您在遭遇被急用金强制下款后，选择报警是非常正确的做法。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，强迫他人提供或者接受服务，已构成了刑事犯罪，如第二百二十六条规定的强迫交易罪等。报警后，警方将依据这些法律规定进行调查处理，保护您的合法权益不受侵害。
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除了报警，您还可以考虑以下法律途径：一是向消费者协会投诉，他们可以提供咨询和调解服务；二是如果强制下款涉及到了您的个人金融信息泄露，可以向银保监局举报；三是若因此产生了经济损失，可以收集证据向法院提起民事诉讼，要求赔偿。
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从法律角度，保护自己不受强制下款影响的方法有：加强个人信息保护，不轻易泄露给不明机构；谨慎对待网络贷款，选择正规金融机构；遇到强制下款情况，立即留存证据并报警；学习相关法律法规，提高法律意识，勇于维护自身权益。