离婚后不让联系孩子可以起诉。依据《民法典》，父母有探望子女的权利，对方需协助。拒绝探望可能导致亲子关系疏远，影响孩子成长，故可起诉维权。
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离婚后不让联系孩子，常见处理方式是协商或起诉。首先尝试与对方协商，明确探望时间和方式；若协商无果，则向法院起诉，请求判决探望权。
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可以起诉。具体操作：1. 尝试与对方沟通，协商探望事宜；2. 若协商不成，收集证据，如聊天记录、拒绝探望的证明等；3. 向法院提起诉讼，请求确认探望权及具体安排；4. 等待法院判决，并依据判决行使探望权。